조금 잠잠해지려나 했더니 갑자기 급속도로 빠르게 퍼져버린 코로나..
여러가지 뉴스와 소식에 혼란스러운데요 저 역시 밖에 나갈 때 꼭 마스크를 착용하고
조심하긴 하지만 슬며시 나온 기침에 설마 나도?? 라는 마음이 들고
어쩔 수 없는 외출을 할 때면 걱정스럽고 불안하기만 한 매일매일이네요..
때문에 뉴스에서 나온 확진자 증가 소식 말고 최근에 공유 받은 자료 중
코로나 증상과 예방하는 방법을 모아 정리해보았으니 잘 보시고 참고하셨으면 합니다!!
코로나 바이러스에 대한 의사의 조언
1. 크기가 매우 크며 (셀의 직경은 약 400-500mm), 모든 일반 마스크도 (N95 기능뿐만 아니라)
이를 필터링 할 수 있다. 그러나 감염된 사람이 당신 앞에서 재채기를 하면 3미터 멀리 떨어지니 조심해야 한다.
2. 바이러스가 금속 표면에 떨어지면 12시간 이상 생존한다. 금속에 닿은 경우 비누로 손을 씻어야 한다.
3. 바이러스는 옷에서 6-12 시간 동안 활성 상태를 유지할 수 있다.
세탁세제는 바이러스를 죽이므로 매일 씻을 필요가 없는 겨울 옷의 경우, 태양 아래 두면 바이러스를 죽일 수 있다.
코로나 바이러스로 인한 폐렴 증상
1. 목구멍을 먼저 감염시켜 목구멍이 3 ~ 4 일 동안 지속되는 건조한 인후통 느낌을 갖게 된다.
2. 그러면 바이러스가 코액에 혼합되어 기관으로 흘러들어가 폐로 들어가서 폐렴을 일으킨다.
이 과정은 5-6 일이 소요된다.
3. 폐렴으로 고열과 호흡 곤란이 발생한다. 비강 혼잡은 정상적인 종류와 다르다.
물에 빠진 것처럼 답답하게 느껴질 것이다. 이런 느낌이 든다면 즉시 의사의 진료를 받아야 한다.
코로나 바이러스 예방에 관하여
1. 감염되는 가장 일반적인 방법은 공개적으로 물건을 만지는 것이므로 손을 자주 씻어야 한다.
바이러스는 5-10 분 동안만 손에 살 수 있지만, 5-10 분 동안 많은 일이 발생할 수 있다.
(눈을 비비거나 의도하지 않게 코를 만질 수 있음)
2. 손을 자주 씻는 것 외에도 Betadine Sore Throat Gargle로 가글 양치질하여
목구멍에 있는 동안 세균을 제거하거나 최소화 할 수 있다.
(바이러스균이 폐로 떨어지기 전) 따뜻한물 마시기로 감염을 막을 수 있다.