최근 TV 채널을 보면 영양제를 한움큼 섭취하는 장면이 많이 등장합니다. 부족한 영양소를 보충제 혹은 영양제를 통해 섭취하고 시중에 워낙 다양한 영양제 혹은 멀티비타민이 많이 출시 되었기 때문에, 해당 영양제를 골고루 다양하게 섭취하기만 하면 어쨌든 영양제이기 때문에 몸에 좋지 않을까 라는 안일한 생각에, 잘 알아보지 않고 일단 좋다라고 입소문이 나면 구매 후 섭취로 이어지는 사례들이 대부분입니다. 하지만 이와 같은 영양소들도 많이 섭취하면 오히려 해가 될 수 있는 부분을 알고 계신지요? 섭취하게 되면 오히려 체내에 해로울 수 있는 특정 비타민 보충제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 특정 비타민 보충제 복용 시 수명에 악영향 특정 비타민 보충제를 복용 시 사람들의 수명에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 ..
