비타민 D가 코로나 바이러스 퇴치에 도움이 될 수 있는지에 대한 질문이 늘어나고 있습니다. 팬데믹 기간 동안 더 많은 사람들이 실내에 머물면서 일부 사람들은 비타민 D가 부족했을 수 있습니다. 일반적으로 우리 중 많은 사람들이 밖에서 시간을 보내면서 그것을 얻습니다. 우리의 피부는 태양에 노출될 때 그것을 만듭니다. 사람들이 실내에서 많은 시간을 보내는 경우 하루에 10마이크로그램의 비타민 D를 섭취하는 것을 고려해야 한다고 말합니다 . 팬데믹 이전에 사람들은 이미 10월부터 3월까지 보충제 섭취를 고려하라는 조언을 받았습니다. Public Health England는 다음과 같은 경우 일년 내내 비타민 D를 권장합니다. - 당신은 자주 야외에 있지 않습니다 - 당신은 요양원에 살고 있습니다 - 당신은 ..
